纳米枕头 就是那种有固定形状 一压有清晰印子 然后恢复回去的。电视上卖枕头放的那种。不过最好去商场买 超市里都有的。
一般用记忆枕或者乳胶枕,这2种枕头对颈椎比较好,还有就是你最好活动下颈椎,多锻炼身体,要知道,生命在于运动,现在很多年轻人天天对着电脑 又不运动,容易得颈椎病,落枕就是前兆。
一般用记忆枕或者乳胶枕,这2种枕头对颈椎比较好,还有就是你最好活动下颈椎,多锻炼身体,要知道,生命在于运动,现在很多年轻人天天对着电脑 又不运动,容易得颈椎病,落枕就是前兆。希望能帮到你。
枕头的一边稍微比较硬的,能承托着颈部,中间的位置即脑袋枕着的位置可以软一点。记忆枕应该不错吧。希望对你有所帮助
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