请问睡觉应该用枕头吗?



				
				
慧紫愿吉
46072 次浏览 2024-06-28 提问
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最新回答 (3条回答)

2024-06-30 01:03:05 回答

睡觉应该用枕头。枕头可以把人的头垫高一点,这样可以保持呼吸道的顺畅。不枕枕头,头的位置就比心脏低,会导致流入头部的血液偏多,影响头部血液循环,血管充盈,管壁受压,醒来后会感到头晕,眼皮浮肿,严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉,胸部也连带被略微抬高了,这样,下半身的血就可以顺流,能减轻心脏的负担。
希望我的回答对你有帮助

2024-06-30 01:03:05 回答

睡觉还是需要用枕头的,合适的枕头能起到保护颈椎的作用,颈椎是需要一个正常的角度才会舒服的,如果什么都不用,头是悬空的,这样早上起来颈椎会非常的不舒服,长久这样很容易得颈椎病,还会影响心脏,造成心脏的不适。

2024-06-30 01:03:05 回答

你好!睡觉应该用枕头的
  枕头的主要作用是维持人体正常的生理曲线,保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形。若枕头太高,会使颈部压力过大;过高的枕头会造成颈椎前倾,颈椎的某部分受压过大,破坏颈椎正常的生理前曲角度,压迫颈神经及椎动脉,引起颈部酸痛、头部缺氧、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱的情形,并容易发生骨质增生。若枕头太低,颈部不但无法放松,反而会破坏颈椎正常的弧度。所以枕头太高或太低,都会对颈椎有所影响,造成各种颈部症状。
希望我的回答能够帮助你!

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