最新更新时间:2024-06-26
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2024-01-30 回答
绿豆冰糖水、银耳莲子羹、橘子冰糖水。。。西瓜汁##绿豆汤有木有,清热解暑。。##新的幸福厨房已经是自动排序的了 食材也是系统替你排好 老的 是没有排序的 食材还要你自己选择呢 选错了就研制不成功了 所以呢还要你自己排序啊##夏天可以做点甜品,绿豆沙去火又解渴,对身体好,先泡绿豆,大概2小时,放锅里炖到烂,加糖起锅,倒在大碗里搁冰箱里冷藏一下,很美味。冰镇龟苓膏也是类似的做法,但是比较苦,要多放糖,放进甜牛奶搅拌会更美味,有美容功效,能祛痘。还有就是清补凉,需要薏米、茨实、红枣、枸杞、绿豆、红豆、银耳、海带等一起加水炖,炖好加糖,是广东传统消夏食品。 做菜的话可以多买老鸭、乌鸡,降火,不要吃一般的鸡肉羊肉,这些上火。炖老鸭汤可以放进红枣、枸杞、方便的话去药店称一点维生和甜草根,放到一起炖45到60分