多功能扶手踏步机的使用效果如何?

这个事绝对有用的，但是就是要看你坚持不坚持了，长久就能见到效果，坚持就是胜利，付出到一半是没有用的。  补充：亲如果有用，请采取满意回答哟！

效果可以的，该品牌的踏步机市面的销量很好，产品选用优质的材料制成，经久耐用，同时具有燃.烧热量、提高心率和有氧呼吸能力的特点，还能够帮助健身者对小.腿、腿腱、股四头肌和臀.部肌肉进行塑型，很受人们的喜爱。

1、因人而异。减肥者运动前一定要进行身体检查，如果患有严重的冠心病、高血压和肝炎、肾炎等疾病，不宜进行较大量的体育活动，要先治疗疾病，并选择行走、太极拳等和缓适宜的项目。老人、儿童、孕妇等也应该选择各自适宜的运动项目
2、循序渐进。肥胖者平时缺乏体育锻炼，心肺功能和骨关节的灵活性都比较差，因此不宜一开始就大负荷运动，运动量应该循序渐进，逐步增加，一般需要2—4周的适应过程。
3、准备充分。每次锻炼前应该做一些准备活动，如活动上下肢、腰部，使踝关节、腿部肌肉和肌腱充分活动开，肺的气体交换增加，心脏输出的血液增多，以避免肌肉、韧带拉伤和心悸气短。
希望我的回答能帮到您